La thérapie EMDR

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, constitue la méthode recommandée par l’Organisation Mondiale de la Santé* pour traiter les traumatismes.

Concrètement, les mouvements oculaires jouent un rôle essentiel dans la régulation neurologique de la mémoire. En effet, ce balayage rapide des yeux de droite à gauche stimule la zone du cerveau où se trouvent les contenus émotionnels et les souvenirs des traumatismes vécus, encore très vivides. Dans ce contexte, la personne reste en hypervigilance pour tenter de prévenir les dangers potentiels. C’est ainsi que se développent les troubles de stress post-traumatique (TSPT).

Par ailleurs, les événements à l’origine de cet état de stress peuvent remonter à un passé proche ou à l’enfance : agressions, maltraitances, accidents, deuils, ou encore traumatismes indirects vécus à travers une personne proche (trauma par ricochet).

M. Aksoy dirige la thérapie en tant que praticien expérimenté. Pendant la séance, les mouvements bilatéraux activent le processus de cicatrisation psychique. Cette dynamique est possible, car le cerveau possède la faculté de transformer les informations à l’origine du traumatisme. Ainsi, il sépare le souvenir traumatisant de l’émotion, ce qui empêche cette dernière de provoquer de la souffrance et permet son intégration.
 

M. Aksoy est formé à l’EMDR Adulte – Adolescent – Enfant par Integrativa Institut Belge d’EMDR, seul organisme reconnu en Belgique par EMDR Europe.

*source : Organisation Mondiale de la Santé : article complet