Approche clinique et cadre thérapeutique
Je travaille principalement avec des adultes confrontés à des difficultés psychologiques persistantes ou complexes, notamment lorsque la souffrance s’installe dans la durée ou que des démarches thérapeutiques antérieures n’ont pas permis de changements durables.
Mon approche s’inscrit dans le cadre des thérapies cognitives et comportementales (TCC) et repose sur une évaluation clinique et fonctionnelle approfondie. L’objectif ne se limite pas à réduire les symptômes : il s’agit de comprendre les processus qui entretiennent les difficultés et limitent le fonctionnement personnel, relationnel ou professionnel.
Une évaluation clinique et fonctionnelle
Le travail thérapeutique commence d’abord par une évaluation afin de comprendre la situation dans toute sa complexité et sa singularité. Ensuite, cette étape permet d’identifier les difficultés actuelles et leur impact sur le quotidien, les stratégies déjà mises en place, ainsi que les ressources personnelles, relationnelles et contextuelles.
Cette phase est essentielle, car elle évite les interventions standardisées ou inadaptées et permet ainsi de construire un accompagnement pertinent, ajusté et cohérent avec la réalité vécue par la personne.
Enfin, l’évaluation s’appuie à la fois sur l’entretien et sur des outils psychométriques : liste non exhaustive
Un cadre structuré et collaboratif
La thérapie repose sur une collaboration active entre la personne et le clinicien, fondée sur le principe d’empirisme collaboratif en psychologie clinique. Les objectifs sont définis conjointement, en tenant compte des besoins, des attentes et des contraintes propres à chacun.
Le cadre thérapeutique est conçu comme un dispositif clair et transparent, garantissant une compréhension partagée et une démarche cohérente.
Au-delà du soulagement symptomatique
Dans de nombreuses situations, l’anxiété, les difficultés attentionnelles, la régulation émotionnelle ou les réactions traumatiques ne se présentent pas comme des symptômes isolés, mais comme des modes de fonctionnement qui influencent la vie quotidienne.
Le travail thérapeutique vise alors à identifier l’ensemble des stratégies et des processus en jeu, par exemple les mécanismes de contrôle ou de neutralisation, afin de mieux comprendre leur rôle et leur impact.
Indications et limites du cadre thérapeutique
Toutes les situations ne nécessitent pas une psychothérapie, et certaines ne relèvent pas de ce cadre de travail. Lorsque cela s’avère pertinent, une orientation vers d’autres professionnels ou dispositifs est proposée.
Cette vigilance concernant les contre-indications et les limites fait partie intégrante de ma pratique clinique et de mon éthique professionnelle.
Les questions fréquemment posées concernant le cadre thérapeutique sont détaillées dans la FAQ.